セッションや相談業務で「運動習慣づくり」をサポートする中でこんなことはありませんか？
・「時間がない」「つい後回しになる」「そもそも運動が嫌い」という相手にどうアプローチしよう・・。
・「やります」と言われていたのに、実行されていない。
・ついつい「自分だったら」の感覚でアプローチしてしまう。
・説教じみた話になってしまい、相手が引いてしまう。
・運動習慣・・・自分自身も十分やれていない。
からだは「資本」です。
あなたのクライアントさんが
ビジネスでもプライベートでも、ご本人がやりたいことを思うように進めていくために
健康で疲れにくく、いつも元気なからだでいることは大切な「資本」といえるのではないでしょうか。
それをサポートするための
アプローチのレパートリーが拡がる5時間です。
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■こんなあなたにおススメします！
１．クライアントさんの、体を動かす習慣づくりのサポートに携わる方
（→コーチングコーチ・産業保健スタッフ・パーソナルトレーナーなど）
２．ご自身が、体を動かす習慣をもう少し増やしたい方
（→サポートに携わっていない方も歓迎です）
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かつてストレングスファインダー®に出会う前、
健康運動指導士・パーソナルトレーナーとして１６年間
健康づくりのための運動習慣をサポートしていた私は、
自分自身が20キロ以上減量した経験を活かしたメソッドで、
当時は珍しかった「ダイエット専門のパーソナルトレーナー」として
100数十名のクライアントさんと計2,000回以上のセッションを行い、
多くの方たちがダイエットに成功し笑顔になられることにやりがいを感じていました。
しかしそんな中、一定の割合でなかなかうまく進んで行かず、
結局フェードアウト・・という方も実はおられました。
ストレングスコーチとなり、運動指導の現場から
コーチングコーチ、研修講師に活動の場を移した今
フェードアウトさせてしまったあの方が
「このトレーニングの効果は・・」という私の説明を上の空で聞いておられたのは、
まずはやってみたい「活発性」が上位だったのかも・・と思い当たります。
もしあの時私がストレングスファインダー®を知っていたら
もっと別のアプローチができていたかもしれません。
そんな思いで行うようになった
「ストレングスファインダー® x 運動習慣」をテーマにしたワークショップやコミュニティで
これまで蓄積されてきたデータも今回全てお伝えいたします。
5月の気持ちいい気候の中
お天気が良ければ近くを散歩するワークなど軽く体も動かします。
各資質が持つ「やる気スイッチ」を運動習慣づくりのアプローチに活かし
あなたのアプローチのレパートリーを広げてみませんか？
■カリキュラム内容
半日（5時間）の集合研修です。下記の項目についてワークを通して学んでいきます。
パート１：「資本としてのからだ創り」とは？
・「やった方がいいと分かっているけどやれいていない・・」がもたらすもの
・行動変容ステージモデルとストレングスファインダー®の関係
パート２：ご自身のケースを例に
・ストレングスファインダー®の資質と運動習慣の関連性
・4つの資質群×実際に動いてみよう
パート３：アプローチのレバートリーを広げるために
・これまでうまくいったケースは？
・うまくいかなかったケースは？
・アプローチのレパートリーを広げる
■期待できる効果
１．「資質ごとのやる気スイッチ×運動習慣」の関連性が分かります。
２．今よりもっと、相手が自らやる気になるスイッチが押せるようになります。
３．自分自身のからだ創り、運動習慣のスイッチが確認できます。
■ご受講にあたり
「パート２」で実際に軽く体を動かします。
・オフィスで仕事の合間に、というイメージです。
タイトスカートやぴったりしたスーツでなければ通常の服装で問題ありません。
・天候がよければ数十分程度、散歩に出ます。散歩ができる履物をお勧めします。
※本講座は、「ストレングスラボ基礎コース」修了の方
または、ストレングスファインダー®のワークショップもしくは
コーチングセッションを受けたことがあり、
ご自身のTOP10の資質を理解している方が対象です。
■受講者特典
その① 全員の方へ
これまでの同テーマのワークショップ・コミュニティでのデータをまとめた
「各資質×運動習慣一覧表」を差し上げます。
その② 抽選で5名様へ
30分アフターフォローセッションを提供いたします
